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Frühlingssalat Drucken

1 Bund Radieschen

1 mittelgroßer weißer Rettich

15 dag Keimsprossen

1/2 Kopf Blattsalat

1 Zwiebel

1/2 Bund Petersilie

3 EL Apfelessig

5 EL Olivenöl

Salz, Pfeffer

1 EL scharfer Senf

2 EL Orangensaft

ev. 2 hart gekochte Eier

 

 

  • Radieschen und Rettich klein schneiden.
  • Die Keimsprossen gut durchwaschen.  
    TIPP: In Reformhäusern gibt es verschieden Mischungen zum selber Ziehen der Sprossen.
  • Salat waschen und zerpflücken.
  • Alle diese Zutaten in eine Schüssel geben und gut durchmischen.
  • Zwiebel und Petersilie fein hacken.
  • Aus Essig, Öl, Salz, Pfeffer, Senf und Orangensaft eine Marinade zubereiten, Zwiebel und die Hälfte der Petersilie zugeben und gut verrühren.
  • Marinade über den Salat gießen, die restliche Petersilie darüber streuen.
  • Eventuell mit in Scheiben geschnittenen hartgekochten Eiern garnieren.

 

 

Rezept des Monats